Rehabilitation of the thrower’s elbow

Injuries to the elbow occur often in the overhead athlete. The repetitive overhead motion involved in throwing is responsible for unique and sportspecific patterns of elbow injuries. These are caused by chronic stress overload or repetitive microtraumatic stress observed during the overhead pitching motion as the elbow extends at over 2300 8/s, producing a medial shear force of 300 N and compressive force of 900 N. In addition, the valgus stress applied to the elbow during the acceleration phase of throwing is 64 Nm , which exceeds the ultimate tensile…

Περισσότερα

Πόνος στον ώμο

    Ο πόνος στον ώμο (ωμαλγία) είναι συχνό σύμπτωμα στην καθημέρα ρευματολογική πράξη. Τα αίτιά του είναι πολυάριθμα. Η διάγνωσή τους γίνεται κυρίως με την σωστή κλινική εξέταση και με την βοήθεια των απεικονιστικών μεθόδων.Η θεραπεία τους εξαρτάται από το γενεσιουργό αίτιο. Αίτια χρόνιου πόνου στον ώμο Σύνδρομο προστριβής Παγωμένος ώμος Τενοντίτιδα δικεφάλου βραχιονίου Κάκωση επιχείλιου χόνδρου Οστεοαρθρίτιδα γληνοβραχιόνιας ή ακρωμιοκλειδικής άρθρωσης Οστεόλυση περιφερικού άκρου κλείδας (σπάνια) Ασβεστοποιός τενοντίτιδα Θυλακίτιδες Ρήξη στροφικού πετάλου Οι ρήξεις του στροφικού πετάλου του ώμου είναι συχνότερες σε άτομα ηλικίας >40 ετών. Σε νεότερα…

Περισσότερα

Το σύνδρομο του Επώδυνου Κολυμβητικού Ώμου (Swimmer’s Shoulder)

  Σύνταξη άρθρου : Ηλιάνα Χατζηφράγκου – Φυσικοθεραπεύτρια MSc link : yourphysio-iliana.blogspot.com         Οι κακώσεις του ώμου από υπερχρησία είναι συχνές στους αθλητές της κολύμβησης, της υδατοσφαίρισης και της συγχρονισμένης κολύμβησης και οφείλονται συνήθως σε υπερπροπόνηση, μυϊκή ανισορροπία στην άρθρωση του ώμου, κακή τεχνική και πρόωρη επάνοδο στην έντονη αθλητική δραστηριότητα, μετά από κάκωση. Ο Επώδυνος Ώμος των Κολυμβητών (Impingement syndrome ή Rotator cuff disease ή Swimmer’s shoulder) Το σύνδρομο περιλαμβάνει τα συμπτώματα και τα κλινικά σημεία, που οφείλονται στην προστριβή του μυοτενοντίου πετάλου των στροφέων του ώμου (ιδιαίτερα του…

Περισσότερα

Acute Anterior Shoulder Dislocation: Surgical or Conservative Management?

  Posted on 18. Nov, 2010 by The Sports Physiotherapist Anterior shoulder dislocation is a common injury in an athletic population, particularly young males competing in contact sports. Anterior dislocation accounts for up to 96% of all shoulder dislocations (Goss 1988). This means, therefore, that the sports physiotherapist will encounter this condition with high frequency. Accordingly, we must be confident that the treatments and advice that we deliver to these athletes is evidence based. This article discusses the current research comparing the use of surgical and conservative (physiotherapy) management of…

Περισσότερα

ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΡΗΞΗ ΥΠΕΡΑΚΑΝΘΙΟΥ ΣΕ ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ ΒΟΛΕΪ

  Σύνταξη άρθρου: Ιωάννης Ρέλλιας, Φυσικοθεραπευτής. Επικοινωνία : irellias@yahoo.gr Οι κακώσεις της άρθρωσης του ώμου είναι πολύ συχνές στο αγώνισμα του βόλεϊ. Αυτές που εμφανίζονται με την μεγαλύτερη συχνότητα είναι η τενοντίτιδα υπερακανθίου καθώς και η ρήξη του πετάλου των στροφέων και πιο συγκεκριμένα η ρήξη του υπερακανθίου. Αυτό συμβαίνει επειδή τα χτυπήματα(καρφιά,service), οι άμυνες (block), καθώς και οι πτώσεις σε τεντωμένο άκρο αποτελούν εξαιρετικά εξειδικευμένες και επίπονες κινήσεις, λόγω των τεράστιων δυνάμεων που ασκούνται πάνω στην άρθρωση. Ο ώμος των αθλητών πρέπει να είναι αρκετά χαλαρός ωστέ να επιτρέπει την…

Περισσότερα

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ De Quervain

Το σύνδρομο DeQuervain , από το όνομα του πρώτου γράψαντος, είναι η παγίδευση των τενόντων του μακρού απαγωγού και του βραχέως εκτείνοντος του αντίχειρος κάτω από το ραχιαίο σύνδεσμο του καρπού στο σημείο της στυλοειδούς αποφύσεως της κερκίδος. Είναι το συχνότερο σύνδρομο παγιδεύσεως τενόντων στον καρπό και στο χέρι μετά τον εκτινασσόμενο δάκτυλο. Ο ραχιαίος σύνδεσμος του καρπού ο οποίος συγκρατεί τους εκτείνοντες πάνω στο σκελετικό υπόστρωμα καθώς διέρχονται από τον καρπό προς την άκρα χείρα, σχηματίζει με το οστικό υπόστρωμα έξι οστεοϊνώδεις σύραγγες. Από την πρώτη σύραγγα διέρχονται οι…

Περισσότερα