Rehabilitation of the Ankle After Acute Sprain or Chronic Instability

Rehabilitation of athletic injuries requires the prescription of sport-specific exercise and activities that challenge the recovering tendons, ligaments, bones, and muscle fibers without overstressing them. The goal of rehabilitation is to return an athlete to the same or higher level of competition as before the injury. Rehabilitation must take into consideration normal tissue size, flexibility, muscular strength, power, and endurance. Control of swelling and effusion must be accomplished with frequent application of external pressure, modalities such as cryotherapy, and active range of motion (ROM). The effectiveness of the rehabilitation program…

Περισσότερα

Μέριλιν Μάφετ: «Η αξία της φυσικοθεραπειας είναι μεγαλύτερη από ποτέ»

πηγή: http://www.tovima.gr/health-fitness/article/?aid=542086 Η πρόεδρος της Παγκόσμιας Συνομοσπονδίας Φυσικοθεραπείας μιλάει για τη συμβολή του κλάδου στη μείωση του κόστους της Υγείας Αποτελεί αδιανόητη σπατάλη πόρων να κρατάς ανθρώπους με πόνο στη μέση μακριά από την εργασία τους αντί να τους στέλνεις απευθείας για φυσικοθεραπεία, λένε οι φυσικοθεραπευτές Σημαντική είναι η συμβολή της φυσικοθεραπείας τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση σοβαρών ασθενειών, όπως είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο διαβήτης και οι οστεοαρθρίτιδες. Σε συνέντευξή της προς «Το Βήμα» η πρόεδρος της Παγκόσμιας Συνομοσπονδίας Φυσικοθεραπείας κυρία Μέριλιν Μάφετ μιλάει για το έλλειμμα…

Περισσότερα

Οσφυo-ισχιαλγικά σύνδρομα μηχανικής αιτιολογίας

H οσφυαλγία-ισχιαλγία αποτελεί σύμπτωμα και όχι νόσο. Έχει όμως καταστεί συνώνυμη και ταυτόσημη της νόσου, προφανώς λόγω της «επιδημικής» μορφής της αλλά και της συχνής αδυναμίας ανεύρεσης της ακριβούς αιτιολογίας της. H οσφυoϊσχιαλγία ως σύμπτωμα αποτελεί τη βασική και θεμελιώδη κλινική έκφραση μιας μεγάλης και ετερογενούς ομάδας νοσημάτων, η οποία μπορεί να υποδιαιρεθεί σε δύο μεγάλες κατηγορίες με βάση την αιτιολογία τους. Στην πρώτη κατηγορία ανήκουν οι οσφυαλγίες συστηματικής (παθολογικής αιτιολογίας που αντιπροσωπεύουν το 1-5% των περιπτώσεων. Στη δεύτερη κατηγορία ανήκουν οι οσφυαλγίες μηχανικής αιτιολογίας που αντιπροσωπεύουν το 95% περίπου…

Περισσότερα

Rehabilitation of the thrower’s elbow

Injuries to the elbow occur often in the overhead athlete. The repetitive overhead motion involved in throwing is responsible for unique and sportspecific patterns of elbow injuries. These are caused by chronic stress overload or repetitive microtraumatic stress observed during the overhead pitching motion as the elbow extends at over 2300 8/s, producing a medial shear force of 300 N and compressive force of 900 N. In addition, the valgus stress applied to the elbow during the acceleration phase of throwing is 64 Nm , which exceeds the ultimate tensile…

Περισσότερα

Physical Fitness Program for Patients with Psychiatric Disorders

The current practice of physical therapy rarely addresses the needs of patients with psychiatric disorders. The literature has shown that physical and psychological health are related intimately. This article describes a physical fitness training program designed for inpatients with mental illness in an acute care hospital setting. A training program consisting of group exercise sessions conducted three times a week for six weeks may enhance the patients’ self-esteem and body image in a unique way. Physical therapy intervention should be broadened to address the special needs of the mentally disabled.…

Περισσότερα

THE EFFECT OF LOCAL HEAT AND COLD THERAPY ON THE INTRAARTICULAR AND SKIN SURFACE TEMPERATURE OF THE KNEE

Objective. – To evaluate the effects of local application of ice chips, ligno-paraffin, short-wave diathermy, and nitrogen-cold air on skin and intraarticular temperature. Methods – Forty-two healthy subjects were divided into 4 treatment groups. A temperature probe was inserted into the knee joint cavity and another placed on the overlying skin, and changes in temperature over 3 hours, by treatment group, were recorded. Resuh.- The mean skin surface temperature dropped from 27.9″C to 11S»C after application of ice chips, and from 28.8OC to 13.8″C after application of cold air. The…

Περισσότερα